منتدى آمنه السامعي الرسمي ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 موضوع عن الرياضه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميره بكلمتي
آل : أعضاء ،
آل : أعضاء ،
اميره بكلمتي


انثى مسآهمآتڪ: : 188
عـمرڪ: : 24
هوآيتڪ: : الكتابه
مزآجڪ: : تدفعنا عواطفنا احيانا الى تصرفات قد نندم عليها لاحقا ليس لانها خاطئه بل لاننا قدمناها لاشخاص لايستحقون

موضوع عن الرياضه  Empty
مُساهمةموضوع: موضوع عن الرياضه    موضوع عن الرياضه  Icon_minitime1الأحد يونيو 16, 2013 3:34 am

لرياضه هي عباره عن حركات منتظمه يقوم بها الفرد للوصول الى مايسمى بالاداء الصحيح الذي يحتوي على جميع عناصر اللياقه البدنيه والهدف هو تحقيقها كا التوازن والرشاقه والدقه والقوه والمرونه ايضا وهي تسعى الى تحقيق التوازن مابين الجانب النفسي والعقلي والبدني ولكي يتحقق التوافق العضلي والعصبي في الجسم لا بد من توافق الجوانب التي ذكرت والرياضه هي الصحه فلابد من ممارستها كما انها غذاء الروح وعند ممارسة اي نوع من الرياضه لابد من احترام قوانينها وتطبيقها على اكمل وجه وعدم تعرض الفرد الى ما يسمى مسلك غير رياضي يعاقب عليه في النهايه وقد تكون نهايته الاستبعاد او ربما الطرد ولا بد من الاعب ان يتحلى بما يسمى التروي والصبر والروح الرياضيه التي تجعل منه نجم الفريق والرياضه هي التي تنظم العمل بالجسم حسب صعوبة اللعبه التي تمارس من ناحية العمل الهوائي واللاهوائي وهو المقصود به الاكسجيني واللاكسجيني وفي النهايه لا يسعني الا ان اقول لكم ان الرياضه علم واسع وجميل ومفيد ليس فقط لاني لاعب رشيق وانما لاني ايضا اتمتع بالصحه وكما اوصانا الرسول الكريم .(علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amna-alsamey.ba7r.biz/forum
من حلاها الكل وراها
آل : أعضاء ،
آل : أعضاء ،
من حلاها الكل وراها


انثى مسآهمآتڪ: : 44
عـمرڪ: : 27
هوآيتڪ: : الكتابة
مزآجڪ: : مستانسة

موضوع عن الرياضه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه    موضوع عن الرياضه  Icon_minitime1السبت يونيو 29, 2013 6:30 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن الرياضه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«موضوع حلو و غريب»】二☀★▇▆▅▃▂▁ﬗ
» موضوع المليون رد
» موضوع: ( 10 ) نصإئح للحفإظ علىّ حآسبكك منَ إلفيروسآت ,
» شهادة الميلاد ورقه موضوع في غاية الروعه ....

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى آمنه السامعي الرسمي ♥  :: "°o.O منتديات الأسرة..} O.o°" || :: ¤ صحَـتـڪً ™-
انتقل الى: